ब्यूरो, दैनिक हिमाचल न्यूज :- उपमण्डल अर्की के अंतर्गत राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय घनागुघाट में 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़े ही हर्षोल्लास और उत्साह के साथ मनाया गया। इस अवसर पर विद्यालय के रेड क्रॉस क्लब, एनएसएस, एनसीसी, स्काउट्स एवं गाइड्स की इकाइयों सहित छात्र-छात्राएं और समस्त शिक्षक वर्ग ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।
कार्यक्रम की शुरुआत प्रार्थना सभा के पश्चात सामूहिक योगाभ्यास से हुई, जिसका नेतृत्व विद्यालय की हिंदी प्रवक्ता सुनीता ठाकुर और शारीरिक शिक्षा शिक्षक मदन लाल ठाकुर ने किया। योग सत्र में छात्रों को ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन, अनुलोम-विलोम और कपालभाति जैसे योग आसनों एवं प्राणायामों का अभ्यास करवाया गया।
सुनीता ठाकुर ने योग को मन, शरीर और आत्मा को जोड़ने वाली जीवनशैली बताया तथा बच्चों को रोज़ाना योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने श्वास-प्रश्वास की तकनीकों और योग के स्वास्थ्य लाभों की व्यावहारिक जानकारी भी दी।
प्रधानाचार्य अजय शर्मा ने अपने प्रेरणादायक संबोधन में कहा कि योग हमारे ऋषि-मुनियों की अमूल्य धरोहर है, जिसे आज विश्वभर में अपनाया जा रहा है। योग एक अनुशासित, संतुलित और स्वास्थ्यवर्धक जीवन जीने की प्रेरणा देता है।” उन्होंने सभी शिक्षकों और छात्रों को सफल आयोजन के लिए बधाई दी।
इस मौके पर अंग्रेज़ी प्रवक्ता पुष्पेंद्र कौशिक ने बताया कि विद्यालय ने ‘हैबिल्ड’ द्वारा आयोजित विश्व रिकॉर्ड योग आयोजन में भी भाग लिया, जिसमें 169 देशों से 7.52 लाख लोगों ने एक साथ ऑनलाइन योग कर विश्व रिकॉर्ड बनाया। उन्होंने कहा कि इस ऐतिहासिक आयोजन का हिस्सा बनना सभी के लिए गर्व का विषय है।
कार्यक्रम के अंत में कई छात्र-छात्राओं ने अपने अनुभव साझा किए और बताया कि योग अभ्यास से उन्हें मानसिक स्थिरता, एकाग्रता और सकारात्मक ऊर्जा प्राप्त हुई। कार्यक्रम का समापन प्रधानाचार्य अजय शर्मा द्वारा सभी प्रतिभागियों, शिक्षकों और आयोजन समिति का आभार व्यक्त करते हुए किया गया।
यह आयोजन न केवल योग के महत्व को दर्शाने वाला रहा, बल्कि विद्यार्थियों के भीतर स्वास्थ्य, अनुशासन और आत्मविकास की भावना को भी प्रबल करने वाला सिद्ध हुआ।
