आँखों की सुरक्षा के लिए नियमित जांच और संतुलित जीवनशैली ज़रूरी : विजय शांडिल

होम गार्ड ट्रेनिंग सेंटर कोटली में नेत्र देखभाल पखवाड़ा

ब्यूरो, दैनिक हिमाचल न्यूज- उपमण्डल अर्की की ग्राम पंचायत कोटली स्थित होमगार्ड ट्रेनिंग सेंटर में ब्लॉक मेडिकल ऑफिसर मुक्ता रस्तोगी के मार्गदर्शन में नेत्र देखभाल पखवाड़ा (25 अगस्त से 8 सितम्बर) के तहत विशेष जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस अवसर पर सिविल अस्पताल अर्की से एचआईवी काउंसलिंग एंड टेस्टिंग सर्विसेज काउंसलर विजय कुमार शांडिल ने प्रशिक्षणार्थियों और अधिकारियों को नेत्र स्वास्थ्य पर व्याख्यान दिया।

उन्होंने कहा कि मोबाइल, लैपटॉप और टीवी स्क्रीन का अत्यधिक प्रयोग आँखों पर नकारात्मक प्रभाव डाल रहा है। नियमित नेत्र परीक्षण, संतुलित आहार, पर्याप्त नींद और स्वच्छता को आँखों की सुरक्षा के लिए आवश्यक बताया। शांडिल ने मोतियाबिंद, काला मोतिया, रतौंधी और एलर्जी जैसी आम नेत्र बीमारियों पर जानकारी दी और समय पर इलाज की आवश्यकता पर जोर दिया।


नेत्र स्वास्थ्य के लिए उन्होंने धूप में सनग्लासेस पहनने, पौष्टिक आहार जैसे हरी सब्जियां, गाजर, पपीता, दूध और अंडे शामिल करने, आँखों की स्वच्छता बनाए रखने और किसी भी समस्या पर तुरंत चिकित्सक से परामर्श लेने की सलाह दी। उन्होंने नेत्रदान को समाज के लिए सबसे बड़ा पुण्य कार्य बताते हुए सभी को इसके लिए प्रेरित किया।


इस अवसर पर योगेंद्र गौतम (इंचार्ज ट्रेनिंग सेंटर), श्याम लाल शांडिल, हवलदार पुष्पेंद्र शर्मा और हवलदार बालक राम ने भी अपने विचार रखे और स्वास्थ्य विभाग की इस पहल की सराहना की। कार्यक्रम में 51 होम गार्ड अधिकारी और प्रशिक्षणार्थी शामिल हुए।

डॉक्टर विजय शांडिल ने बताया कि नेत्र देखभाल पखवाड़ा के अंतर्गत इस प्रकार के जागरूकता कार्यक्रम ब्लॉक स्तर पर लगातार आयोजित किए जाएंगे।

LIC

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