ब्यूरो,दैनिक हिमाचल न्यूज़:-(दाड़लाघाट) राजकीय आदर्श वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला धुन्दन में एनएसएस इकाई द्वारा पोषण माह मनाया जा रहा है।कार्यक्रम का आगाज प्रधानाचार्य सरत्ताज सिंह राठौर ने किया।हेल्थ केयर मैडम रंजना ने अपने वक्तव्य में पोषण युक्त आहार बारे में जानकारी दी।विद्यालयों में आयरन फोलिक एसिड की गोलियां कुपोषण को दूर करने के लिए ही सप्ताह में बुधवार को बांटी जा रही है।हमें हाथों की सफाई विधिवत तरीके से करनी चाहिए।खाना खाने से पहले व शौच जाने के बाद हाथों को अच्छी तरीके से धो कर सुखाना चाहिए।हस्त प्रक्षालन विधि को स्वयं करते हुए और स्वयंसेवियो से करवाते हुए जानकारी सांझा की।हाथों को सही तरीके से न होने पर ही कीटाणु पनपते हैं जो बीमारी हमारे शरीर में फैलाते हैं।हमें फलों तथा सब्जियों को पानी से अच्छी तरीके से धो कर लेना चाहिए पोषण युक्त भोजन का सेवन करना चाहिए।कार्यक्रम अधिकारी संतोष बट्टू व जेपी मिश्रा ने बताया स्वास्थ्य की जांच जैसे खून की जांच,अपने स्वास्थ्य का भार,कद आंखों की जांच समय-समय पर कराते रहना चाहिए।प्रधानाचार्य सरताज सिंह राठौर ने बताया कि आयरन युक्त आहार,खट्टे फल,नींबू और आचार भी अपने भोजन में शामिल करने चाहिए।पौष्टिक आहार और सफाई पर हमें विशेष ध्यान रखना चाहिए।
